Я знаю о сексе всё
уникальные авторские методики \ карта сайта \ об авторе \ on-line консультация



= Русский современный секс =

Мужчины и женщины. Еда и секс неразделимы.
(вы в разделе «Что и как влияет на секс изнутри»)

обращайтесь, если что...
saltyks@yandex.ru


тематические навигаторы сайта


пока секс не вошёл в твою жизнь
сексуальные эротические тайны, желания и фантазии
инструкции девственникам и девственницам
любовь и секс - что по жизни важнее
завязывание и разрыв отношений
секс и мужская физиология
секс и женская физиология
сексуальность человека в деталях
аутомоносекс (онанизм и мастурбация)
некоторые инструкции начавшим секс
секс и поцелуи - лучший симбиоз
ласки и массаж рекомендуемые в сексе
половые (сексуальные) связи
секс в жизни мужчин в подробностях
секс в жизни женщин в подробностях
секс в браке - мифы и правда
большой секс для всех и каждого
секс вагинальный для профессионалов
секс анальный для профессионалов
секс оральный для профессионалов
оргазмы мужские и женские
лучшие позы (позиции) в сексе
лучшие места для занятий сексом
что и как влияет на секс изнутри
что и как влияет на секс снаружи
секс-индустрия (секс-шопы) и люди
секс групповой в подробностях
секс: отклонения и перверсии
БДСМ: бондаж, доминирование, садизм, мазохизм...
секс экстремальный для озабоченных
секс и насилие - непредвзятое мнение
секс и проституция - раскрытие тайн
болезни и проблемы мешающие сексу
дао-секс, тантра-секс, кама-сутра
этот необычный секс в деталях
интересные словари к книге

дополнительные материалы сайта


всякое разное о сексе здесь
в том числе:
статьи о сексе с комментариями
секс-рекорды с комментариями
все новости мирового секса
весь мировой секс в цифрах
всякие заблуждения и небылицы в сексе
лучшие анекдоты о сексе (сборник)
лучшие афоризмы о сексе (сборник)
1000 вопросов и ответов (секс)
избранные консультации Салтыкова
лучшие народные секс-рецепты
все виды сотрудничества для вас
Дамы и Господа!
При копировании материалов с нашего сайта будьте добры ссылаться на сам ресурс и автора.
И не забывайте задавать вопросы, должны же мы отрабатывать свой хлеб.

Приносим извинения за ошибки попадающиеся в тексте, а также - за отсутствие переходов по некоторым ссылкам.
Зайдите на днях, постараемся исправить. Правда, только если Вы не поленитесь сообщить нам что, где и почему Вас не устраивает.

design by
Kharytonova Julia ™
2010
Любой голод вредит организму, независимо от поставленных целей.
Валерий Салтыков (полн. собр. афоризмов т.4)

Мужчины и женщины. Еда и секс неразделимы.

Еда и секс – что от чего зависит

Кто бы чего ни говорил по этому поводу, первичным инстинктом для нас – хомосапиенсов – является инстинкт физического и умственного самосохранения, затем – инстинкт самосохранения в виде самопропитания и затем – инстинкт самосохранения в виде самовоспроизводства, то бишь сексуальный инстинкт. Можно, конечно, расставить приоритеты и как-то иначе, но надо ли, коль и так всё очевидно. Чтобы жить – нужно беречь себя и питаться, чтобы выжить – беречь себя и размножаться. Зависимость просматривается как прямая, так и обратная, и вовсе не обязательно обладать отличным зрением или отличными очками.

В то время когда первый раз лично я обнаружил эту самую прямую зависимость секса от еды, а еды от секса, в России ещё не было ни секса, ни хорошей (в смысле обильной) еды. Больше скажу: и самой России как таковой ещё не было – был СССР. В то время спросить кого бы то ни было, типа, как влияет жратва на потенцию, потенция на жратву, а всё вместе – на секс – было всё равно, что спросить рассказать китайский алфавит задом наперёд. Не то, чтобы народ относительно таких знаний был тёмным, просто не принято было поднимать подобные темы на высоты выше плинтуса. Почему не принято было? Дык я же объяснял: чем меньше сексуальных свобод представляется человеку обществом, тем труднее этому человеку следить за тем, что творится в этом обществе. Ты заметил, как снижается успеваемость подростков по мере их вступления в пубертатный период развития? Ну, когда гормоны берут бразды правления в свои руки? Их занимают мысли только о сексе и им по барабану всё остальное. В СССРе стратеги-мыслители использовали данный метод социального зомбирования на полную катушку, а посему надеяться оставалось только на природную смекалку, да ещё друзей, чья психика формировалась в условиях не столь отдалённых учреждений. По ходу, у меня было предостаточно и того и другого, так что оставалось только наблюдать, да анализировать, что я и делал.

Веришь, нет, но к выводам относительно правильного питания применительно к качественному сексу пришёл чисто сам, и было это задолго до появления на широкой публике различных методик, которыми сейчас не брезгует ни одно из средств массовой информации. Что конкретно заставило плодиться мысли на столь специфические темы? Ну, сам понимаешь, бурная половая жизнь первой стадии сексуального раскрытия была не просто непостоянной, в моём случае она была ещё и очень даже регулярной. Два-три половых контакта (не перепихона, а именно контакта) в день однозначно накладывали свой отпечаток усталости даже на молодой здоровый организм и это факт. Мириться с этим и уступать природе-матушке я естественно не желал, а посему некоторый раз оказывался в достаточно щекотливых ситуациях… И действительно, как объяснить девчухе, что моя половая жизнь не ограничивается её непосредственным участием в ней?

Пуритане сейчас скажут, дескать, не хрен гоняться за всеми подряд, надобно ждать у моря погоды и только тогда облачаться в ласты и маску… Возможно, но где гарантия, что возле этого моря хороших дней будет больше, чем плохих? А вдруг это какое-нибудь Белое море или море Лаптевых? Да возле такого можно до пенсии просидеть и хрен дождёшься ласкового солнышка… Уж лучше страдать от перетраха, чем от недо…

Так вот, опыт накопился очень быстро и желание (хотение) очень скоро сравнялось с возможностями (желающих было предостаточно), в то время как потребности… Вот ты, читатель, ты знаешь, сколько составляющих формируют потребность и возможность физического полового контакта? – Правильно – до хрена и больше, главными из которых являются: хотеть, мочь и уметь. Хотения в большинстве случаев людям хватает, умение – дело наживное, а вот «можение»… «Можение» мать его, штука непредсказуемая и вывести его алгоритм какими-то там теоретическими умозаключениями ни хрена не получится, а вот на практике… Учёные мужи утверждают, будто количество сексуальных эксцессов (повторных половых актов в течение одного полового контакта) зависит исключительно от половой конституции человека. Практика показывает, что это самое количество также зависит от качества и количества половых партнёров. Да-да, с двумя секс-массовиками-затейниками можно легко побить рекорды полового гиганта, практикующего моногамный секс в родной кровати. А уж если ко всему этому присовокупить подходящее питание… При чём тут питание? Объясню…

Оргазм (в данном случае – мужской) – это процесс аналогичный работе водного насоса: черпает и выбрасывает наружу, если есть чего черпать. Нечего черпать – отключается. Пока запасы эякулята (спермы) в норме, желание, хотение и «можение» совпадают, как только они (запасы) снижаются до критической отметки – половая система ВЫРУБАЕТСЯ. А что у нас помимо половой конституции влияет на количество семенной жидкости? – Правильно – пищевой рацион. Я, как только заметил такую закономерность, делая опыты на своём организме, тут же стал думать о том, как разнообразить меню с целью наискорейшего восстановления запаса спермы «на борту своей подлодки». Нет, болезней никаких у меня не было: просто расход спермы превышал пополнение её запасов, вот и возникало несоответствие. Увы, даже сейчас, когда о правильном питании и его влиянии на жизнедеятельность человека знают все, и то многие считают еду второстепенной для секса, чего уж там говорить о временах замшелых, когда само слово секс было под запретом…

Прежде чем заняться глубокими исследованиями взаимовлияния еды и секса, я решил сколотить группу единомышленников. Прямо вот так взял и предложил друзьям втянуться в здоровой образ жизни, пообещав на горизонте всё, о чём молодой в смысле подрастающий мужчина может только мечтать. Ясен пень, большинство послали меня куда подальше, но не все. Уже в те времена некоторые понимали, какую пользу приносит хороший секс и какой вред – плохой… Не спорю, объяснить свои изыскания с научной точки зрения мы вряд ли смогли бы, но рассказать о том, что получилось в итоге – это запросто…

Веришь, нет, но мы даже стишки на эту тему придумывали, а затем следовали этим дебильным на первый взгляд речовкам. Я их, кстати, и сейчас помню, даже спустя столько лет…

- Чтобы член вставал легко – пей парное молоко;

- Чтобы член вставлять свой ловко – ешь сметану и морковку;

- Чтоб пацан подрос твой «рог» – ешь чеснок, орех, творог;

- Стояку ты будешь рад – ешь почаще шоколад;

- Чтобы секс был бабе слаще – сливки пей, пацан, почаще;

- Лук, петрушка и морковь – перед сексом греют кровь.

Согласен, ненаучно, по-детски наивно и вообще… Но кто знает, может быть именно этот «наивняк» не позволил мне стать таким как все. Каким таким? Ну, среди моих друзей и знакомых, а это не менее тридцати человек, до возраста Христа (33 года) добрались считанные единицы. Официальные причины преждевременных кончин традиционны – злоупотребление алкоголем, но ты же знаешь истинные причины такого злоупотребления. Я завязал с «зелёным змием» аккурат сразу после того, как его стали сопровождать неудачи в сексе, но ведь среди мужчин далеко не все способны разобраться, где причины, а где – следствия… Обильное возлияние – хреновый секс. Хреновый секс – хреновые отношения с противоположным полом. Хреновые отношения с противоположным полом – хреновая жизнь как таковая. А хреновая жизнь как таковая – лучший повод для обильного возлияния. Логика, мать её… В общем, все (большинство), кто подсмеивались над моей сексуальной озабоченностью, навёрстывают упущенное в Аду, а мне нужна такая перспективка? Вот то-то и оно…

Не знаю как и почему, но оказалось, что облюбованные мною продукты оказались именно теми, что непосредственно влияют на формирование будущей сексуальности человека. Проверено на себе, на единомышленниках и даже на недругах. Как в рядах адептов оказались недруги? Как-как, завидовали они, вот и следовали по нашим стопам. А мы что, мы не делали никаких тайн, как, впрочем, и сейчас. Н-да, присказок было больше, да только никак не могу избавить их от матерных «восьмёрок». Но тебе, думаю, и так станет всё понятно, когда прочтёшь подглавья на эту тему. Главное – поменьше скепсиса. Кстати, о скептиках… Приехал ко мне один дружок, который очень дюже сомневался в способностях отдельных видов продуктов влиять на половую активность человека. Зашли мы после баньки к одному знакомому мужику-травнику… Мы всегда к нему после баньки наведывались, поскольку уха (четверная) его приготовления славилась не только в нашем дворе, но и далеко за его пределами. Так вот, после знатного угощения рыбьим супом, сдобренным соответствующим подбором трав, мой товарищ скептик до самого утра зависал с нами в одной из общаг, где, на абсолютно трезвую голову, творил чудеса сексуальной активности…

Не спорю, молодое тело и потрясающая подростковая гиперсексуальность действительно могли быть главной причиной тех ночных секс-марафонов, но есть одно «но»… Было дело, когда по какой-то причине не нашёл себе друзей-ровесников для очередного похода по девчонкам, а девчонки были очень классными. Не долго думая, я взял с собой нашего травника, возраст которого превосходил мой больше чем в два раза. Девчонки жили на квартире и, хотя комнаты были вроде как разные, слышимость, а местами и видимость были одинаковыми. Следует признать, старпёр, несмотря на разницу возраста, не только не уступил, превзошёл меня и в количестве подходов, и в ихней продолжительности. А ведь он никогда не бывал на групповых сэйшенах, да и девчонки в дочки годились, как тут было не перевозбудиться и не облажаться. После такой демонстрации несгибаемости воли и полового члена я полностью уверился в превосходстве правильного образа жизни и не менее правильного образа питания. Прошло много лет, травник почил в безвременье, его дом снесли, и построили гостиницу… Однако каждый раз возвращаясь с работы, я, проходя это место, вспоминаю те беззаботные годы, и испытываю чувство благодарности за полученные и освоенные знания. Покойся с миром В.Ф.

Эко разморила ностальжи… Не иначе пора подкрепиться, не то слезу пущу… Но ты не обращай внимания на сопли и слюни, читатель, соль сказанного в том, чтобы выбрать для себя правильный курс и следовать ему неукоснительно. Я, после развода с женой, не преминул окунуться во все тяжкие, и знаешь что? – Я с честью выдержал темп заданный в молодости, превзойдя его по качеству и количеству. Значит, тот мужик не зря копался в дневниках своих предков, чьё умение разбираться в травах превосходило знания современной науки.

Откуда набраться ума-разума

В конце прошлого века (всегда мечтал так написать) не было ни жёлтой литературы, ни синей… Люди всё больше о политике писали, да о рекордах всяких на целине да прочих стройках. Однако это не означало, что молодой парень не смог бы узнать о сексе всё, что необходимо. При желании, можно было узнать ничуть не меньше, чем сейчас. А что, подслушаешь при случае разговоры бывалых, глядишь, и «поднатаскался децл». В СССРе самые умные люди подчас почему-то оказывались на перевоспитательных работах. Горе от ума, как говорится. Мы с друзьями разгружали вагоны, чтобы тупо заработать денег. Там же на базе, во время летних каникул, вместе с нами работали и так называемые ЛТПшники – алкоголики, которых государство подвергало трудотерапии. Не трудно догадаться, что любителей найти благодатные уши там было до хрена и больше, а уж если среди вагонов попадались набитые под завязку вином…

Так уж получилось, что именно там я получил первые ответы на вопросы, которые в ту пору интересовали меня больше всего. Нет, кое-что я уже и сам опробовал на практике, но нюансы… Бьюсь об заклад, что ни один учёный в плане секса муж не сможет заткнуть за пояс людей прошедших школу жизни по извилистому пути. Ни один, ибо у него тупо не было ни времени, ни возможности проверить свои гипотезы как-либо иначе, кроме как поверив на слово чьим-то первоисточникам. Мне довелось вращаться именно среди первоисточников, где самые заковыристые вопросы получали ответы на простом доступном пониманию языке. Да, матерных словечек в таких ответах было предостаточно, но какая это была речь… - песня. А то, и на счёт еды для качественного секса – там же услышал много интересного…

Вот только ты не принимай все мои советы буквально. Прежде чем подобрать себе какое-либо волшебное варево, необходимо не только неоднократно опробовать его на себе, но и определиться с дозой. Чел – существо дюже непредсказуемое, а посему даже самому себя невозможно контролировать. Да-да, позарившись на гарантированное блюдо вместо секса, можно легко провести вечер на очке в сортире по большому, но жидко. Прикинь, как это понизит твою сексуальную привлекательность в глазах полового партнёра…

Понятное дело, такой наукой как правильное питание люди интересуются давно, но как далеки эти люди от народа… Сам посуди, в современных трактатах принято предлагать такие замудрёные названия пищи, что без словаря вряд ли догадаешься о чём речь. Но даже если толковое пояснение всё же находятся, где найти средств, чтобы искомое перекочевало из магазина на кухню? Но ты не «боись», оказывается, и за вполне приемлемую плату можно приобрести весь набор пищевых ценностей, причём не только для физического и умственного развития, но и для пущей стойкости половых процессов. Заимствуя несколько сольдо из тех, что предки щедро жертвуют на трамбовку чрева своего подрастающего чада, а также ту часть денег, что обычно тратится отпрысками на всякую хрень, можно в два притопа сделать из себя самую настоящую секс-машину, да такую, что будет смахивать на вечный двигатель.

Почему мои знания должны котироваться выше знаний уже заполнивших нишу задолго до меня? А почему выпуск новой компьютерной программы вытесняет устаревшую версию? Верно мыслишь: я устранил баги в старом, и протестировал кучу нового. Секс – это наука, а науке не с руки топтаться на месте. Нет, если кому нравится традиционный подход, а всё новое воспринимается настороженно, или не принимается совсем, можно не напрягать мозг и не забивать свободные ячейки памяти свежей инфой. Вот только вряд ли устаревшие проги смогут потягаться в скорости и функциональности с новыми. Не все, конечно, но в большинстве своём… Итак, какие же конкретно продукты способны вызвать положительный эффект твоей сексуальной деятельности, читатель? Я сейчас о тех, что свободно продаются в родных российских магазинах и не требуют ради себя отказаться от твоего обычного пищевого рациона. Слушай и запоминай…

Почему еда и секс неразделимы

Практика показывает, что после нормального оргазма всегда хочется чего-нибудь скушать. Прикол, но тут нет разницы между мужчиной и женщиной. Казалось бы, самец вроде как двигается более интенсивно, да и эякулят расходуется… Тем не менее… В ходе долгих размышлений я пришёл к выводу, что огромное количество калорий организм сжигает именно в момент оргазма. Да-да, хороший секс тратит уйму энергии, и если запасы её были недостаточны, вряд ли сексующие выложатся так, как могли бы. А что у нас способствует накоплению энергии в организме – правильно – жратва. Чем больше ты её накопил, вернее – накапливаешь, тем активнее твоя половая жизнь и, соответственно, наоборот.

- мужчинам на заметку

Мужчинам я посоветовал бы налегать на молочные продукты… Любые, особенно мороженое, сливки, сметана, сгущённое молочко, кефир, да и просто молоко – тоже, если есть возможность приобретать его сразу от производителя. И не грузись байками относительно пастеризованного и непастеризованного. Организм сам подскажет, надо ему то или это. Я вот, например, налегаю на натуральное. Два-три раза в неделю выпиваю по полторашечке… Сколько лет подряд мне говорят, будто с возрастом возможность его усвоения падает, но организм ведь молчит. А ведь литр сливок, засаженный внутрь в течение пары часов перед сексом реально позволяет увеличить его качество раза в два, да и количество – также. Не спорю, одного молока маловато будет, зато эффект прослеживается в кратчайшие сроки. А уж если помимо молочных продуктов ввести в рацион кое-что из того, что я подробно перечислил в начале темы, обуздать свои потребности и возможности получится не у каждого.

Кстати, по мнению многих девчонок, сперма после употребления таких продуктов на протяжении 2-3 месяцев не просто увеличивается объёмом, она настолько улучшает свои вкусовые качества, что убеждать пассию проглотить порцию-другую вкусных живчиков – стопудово не придётся. Сами добавки просить будут. А уж если делать коктейли на базе мороженого с добавлением всякой хрени, про которую речь пойдёт ниже, девчонки, боюсь, даже все вместе не смогут удовлетворить такого самца. Да-да, на моносекс, то бишь онанизм останется. Да, чуть не забыл, если тебя с молочка пучит, или ты всё-таки боишься за свою усвояемость его структуры, ищи другие варианты. Главное – прислушивайся к организму. Он сам всё тебе расскажет…

А ещё я обожаю мёд, соты, маточкино молочко, прополис, в общем, всё, что производят пчёлы… Только сейчас проводил одного знакомого – специалиста в медовых отраслях. Именно он в своё время прочёл нам лекцию на эту тему, и та навеки прижилась в умах многих ребят. Может, кто не знает, скажу: мёд бывает аж двухсот видов, по сортам растений на полях, которые опыляют пчёлы из конкретной семьи. А уж если посчитать миксовые продукты… В состав этого божественного нектара входит немереное количество полезных соединений и микроэлементов. Не берусь перечислять таблицу Менделеева, но в совокупности эта куча химических реактивов даже в одиночку легко даёт толчок росту такого наиважнейшего гормона как тестостерон. Кто не знает – это основной источник энергии для потребности в сексе.

В большие города, конечно, мёд попадает из одной большой бадьи, и значительно обеднённый различными разбавлениями для увеличения прибыли. Но если постараться, можно найти и липовый, и гречишный, и клеверный и даже конопляный (отлично продлевает половой акт и можно совокупляться больше часа, при этом, с одноимённым наркотиком общего ничего не имеет). Помнишь, я перечислял аминокислоты? Так вот, мёд содержит их практически все. Стоит ли говорить про всякие там моносахариды, стереосахариды, он даже сахариды 5.1 и долби сурраунд содержит – вот оно как. Из прополиса делают лекарства, а маточкино молочко – вообще панацея ото всех бед… А теперь прикинь, что всё это попадает в тебя, причём ингредиенты можно купить на любом рынке. Да любой половой член после такой ударной дозы «пользительных» веществ станет творить чудеса.

Друг привёз откуда-то с Алтая такой расклад: мёд, тёртый грецкий орех, какие-то ягоды, какая-то трава, вытяжка лимонника и ещё что-то. Вспомню названия – скажу. Так вот, после этой хрени внутрь, в смысле – в желудок, половой член стоял так, что им можно было гвозди не только вколачивать, но и вынимать их из досок, почище гвоздодёра. Хочешь – верь, хочешь – не верь, дело-то твоё, но я к этой теме причастен не одно десятилетие и всю эффективность наблюдаю воочию. Правда, не следует злоупотреблять мёдом тем, кто надеется подстегнуть себя ударными дозами. Утром столовая ложка, ложка на ночь – и всё. Советую присаживаться на такой допинг с самого детства, заменив им любые известные афродизиаки.

А вот ещё копеечные, но дюже эффективнейшие ингредиенты. Ты сейчас рассмеёшься, о чём пойдёт речь, но когда попробуешь эффект на себе… Чеснок, лук, петрушка, сельдерей, салат-латук, укроп и другие огородные травы. Помнишь, я в начале подглавья рассказывал о непревзойдённом мастере по приготовлению тройной ухи? Так вот, мужик тот потчевал нас именно этими нехитрыми продуктами. Умудрённый опытом ловелас добавлял в каждое блюдо несколько щепоток трав, которые в обилии продаются на любом рынке. Следует заметить, что брал он только всё самое наисвежайшее, и смешивал в примерно равных пропорциях. Куда уж проще? Смешно, но в ту пору зимой найти свежий сельдерей или скажем петрушку, было неимоверно трудно, но находили же. По нынешним временам этого добра навалом круглый год. Вот и удивляет: люди жалуются на потенцию, пачками «хавают» таблетки, а такого простого варианта тупо не пробовали.

А взять такой корнеплод как хрен… Хрен называют хреном вовсе не из-за того, что они якобы похожи. Тут дело во взаимном влиянии… Женщина в постель зазывает по одёжке, а вот провожает или выпроваживает – это уже зависит от, сам знаешь какого умения. Знавал одного старого охотника на женщин, возраст которого подходил разве что для посиделок на лавочке. Веришь, нет но у этого хрыча молодые девчонки (относительно, конечно) гуртом табунились. Можно ли на российскую пенсию закадрить молодую красотку? – Хрена с два. Дедуся знал чем питаться и, по причине всё той же пенсии, снадобья свои варил из того, что растёт под ногами. Мне довелось испробовать его «бодягу», стояк был такой, что мышцы живота потом несколько дней болели. Но это оттого, что мне без надобности тогда были подобные припарки, и я тупо проверял сказанное на слово, а вот если бы какому проблемному попробовать… Собственно, результат, думаю, был бы таким же, ибо судя по количеству активных членов клуба пенсионеров, куда ходил старпёр, дело именно в правильном питании и возраст по хрену…

Бери ручку и записывай рецепт…

(перенесено в приложения)

Увы, старичок «загнулся», так и не дождавшись выхода моей книжки. Дай Бог, чтобы на Том Свете была возможность её прочесть. Пусть знает, его секрет я выдал людям для ихнего благополучия, не «заныкав» под подушку, чтобы пользоваться исключительно самому.

Что ещё… Ну, ещё неплохо на сексуальное здоровье влияет морковь, тыква пареная с сахаром в духовочке (полный убой), репа с маслицем подсолнечным, дынька, фрукты всякие… Лично я употребляю морковь в любом сыром виде. В ней столько всего понапихано природой, что употреблять её можно даже мёртвому (шутка). Знаю парня, который сначала напрочь убил свою реальную (!) импотенцию, употребляя всего по стакану свежевыжатого морковного сока в течение месяца, а потом и свою подругу, затрахав ту «вусмерть» в течение месяца второго. Мне с морковью повезло: мамуля к каждому моему приходу натирает на тёрке достаточную для нужного эффекта горку. Нет, матушка не в курсе побочных эффектах данного корнеплода, она думает, что это просто источник витаминов.

А вот тыква – та вообще противопоказаний не имеет, ну, разве что пучит с неё, если на тощий желудок нарубаться. А так – очень даже настраивает соответствующие органы на долгий и трудный сексуальный бой. И репа белая - скорее афродизиак, чем закуска к горячительному. Действительно, отрыжка от неё такая, что даже святые не выдерживают, но какие она сулит сексуальные перспективы… Я иногда ем реповые салатики со сметанкой у мамы, она потрясно её готовит. Действует очищающе для всего организма, и после длительного употребления чувствуешь себя настоящим мачо. Но самое простое – это дыня. Дыньку много куда можно добавить и, если нарвёшься на хороший сорт без добавления нитратов, результаты превзойдут даже самые смелые ожидания. Тут главное не травануться, поэтому не следует рисковать перед сексом. Употребляемая пища должна быть проверенной и не сулить неожиданные сюрпризы.

У кого вкусовые предпочтения не вписываются в написанное, могу посоветовать шоколад, кофе, желток яйца, рыбу (по хрену какую), морепродукты какие-нибудь… А что, очень даже вкусные стимуляторы, если без фанатизма. Засаживаешь перед сексом плиточку шоколада с некрепким кофе, но в большой чашке, или делаешь себе снадобье в виде вареного куриного желтка перемешанного с тёртым орехом в маленькой посудинке. Слегка жирновато получается, да и к вкусу организм долго привыкнуть не может, зато эффект будет что надо. И не бойся поправиться читатель: хороший секс похож на физкультуру, даже похудеть можно. Прикинь, кайф – тебе, кайф – ей, похудение, да всё по одной весьма скромной цене. Что касается яиц, как их не крути, это реальный источник витаминов, и, если ты внимательно читал начало темы, уже, наверное, знаешь каких. В таких же продуктах как рыба содержатся не только эксклюзивные вещества, усваиваемые рыбкой из мирового океана, в ней есть йод. В том качестве и качестве, которое организм «дыбает» из каких-нибудь водорослей, найти этот очень важный для производства все того же тестостерона элемент практически невозможно.

Да, чуть не забыл: орехи грецкие, чернослив, чеснок… Это можно жевать в любых пропорциях, в салатах и без, но только зрелые и не натощак. Кстати можешь попробовать мелко перетереть решёточки из ореха, чтобы наполнить одну чайную ложку. Высыпаешь её в стакан некипячёного молока, тщательно перемешиваешь и… выпиваешь… Результат сам увидишь. Только на животных не бросайся, ибо зоофилия – это не тот секс, который дарует вечность. Да, если вместо секса будет жидкий стул – пробуй другие методики. Желудки-то у каждого разные. Вообще, всё, что организм высасывает из орешков, способствует образованию холестерина, который так боятся любители различных диет и это вроде как доказанный факт. Не стану спорить, в больших количествах такой продукт действительно может навредить хлипкому здоровью, однако следует знать, что этот самый холестерин также является составляющей частью тестостерона, который непосредственно воздействует на желание заниматься сексом. Я предпочитаю балансировать, иначе, куда не кинь, всюду облом-с…

Молодёжь вряд ли воспримет такое всерьёз, но о чесноке можно слагать многочисленные хвалебные оды, несмотря на его вонючесть и прочие нежелательные побочные эффекты. Уверен, если бы этот зубчатый корнеплод не рос так свободно на всех наших огородах, буржуи обязательно продавали бы его за свои нерусские рубли в качестве самого эффективного афродизиака. Назвали бы каким-нибудь «Корнем огнедышащего дракона» и шелушили бы бабки с доверчивых россиян. А ведь эта не совсем хорошо пахнущая острая хрень в одиночку накапливает в себе за короткий жизненный срок столько полезных веществ, что ещё ни одна энциклопедия не смогла составить полный их перечень. Знакомые «зэки» на «век воли не видать» утверждают, что благодаря только чесноку можно избавиться от подавляющего большинства болячек, включая туберкулёз и даже рак.

Согласен, трудно поверить в волшебство растения, которое растёт буквально у порога, но Кулибину ведь тоже никто не верил, пока тот не задавил неверующих своим паровозом. Кстати, помнишь Распутина? Так вот, этот парень чеснок не ел, он его жрал, причём при каждом удобном и неудобном случае. Почему инфа о чесноке в официальных источниках столь скудна? Ну, если бы он был в дефиците, тогда поверь, инфы было бы предостаточно. А так, на хрена петь дифирамбы, коль оплачивать никто не станет. Я, кстати, пока книга не увидела свет, за топчан с пропиской на берегу Средиземного моря тоже готов изменить слово «чеснок» на лейбл средства для повышения потенции. Но это в будущем, когда продамся, а пока слушай, чего говорит мужик, чьи мозоли на половых органах уже давно ороговели.

- женщинам на заметку

По поводу еды в отношении женского возбуждения, собственно, не расфантазируешься, ибо слабому полу не особливо необходимо сытое настроение для утоления полового голода. Ну, сам подумай, да если бы какие-нибудь пищевые возбудители влияли на женщину так, как это описывается в суперзаумных источниках, мужчинам вряд ли понадобилось бы проявлять чудеса обольщения. Сварганил на досуге супчик или кашку какую, съели их на брудершафт и, пожалуйста – трахай, не хочу. Увы, читатель, всё это враки. Для того чтобы возбудить женщину при помощи еды самым лучшим вариантом является шикарный ужин в ресторане и по барабану, какие блюда там будут, лишь бы подороже. После этого даже самая неприступная крепость откроет свои ворота, и, если успеешь в них впрыгнуть, пока дама находится в эйфории от увиденного и перепробованного, всё получится. Ну, если ты, конечно, не заложил банку за это свою квартиру или не взял кредит под «тыщу» процентов. Естественно, проявленная слабость партнёрши не означает, что продукты, повышающие потенцию мужчин, отразятся на ней аналогичным образом, тем не менее, они также и не помешают.

Мои наблюдения показывают, что для повышения общего и сексуального тонуса нашим красавицам просто необходимо кушать побольше овощей и фруктов, пить натуральные соки и конечно употреблять шоколад. Доказано, что понижение сахара в крови убийственно влияет на секс, и, что касается женщин, это действительно так. А ещё – поменьше жареного и мучного. Уж больно много они вносят в женский организм лишнего. Вот и если прикинуть какую-нибудь сбалансированную диету, которую настоятельно рекомендуют некоторые диетологи: женщины, возможно, и наберут необходимый белково-жировой баланс для занятий сексом, да только сил у них для этого вряд ли останется. Так что милые дамы я категорически против переедания, но и недоедание также сказывается на половой жизни не самым лучшим образом. По поводу диет и всяческой подгонки веса под неизвестно кем придуманные стандарты – об этом расскажу в другом подглавье. Уж больно не хочется мешать в одну кучу такие понятия как классная пища и отказ от неё вообще.

Уф, изложил самое доступное, дабы никто не парился вопросами, как и где достать, да сколько всё это стоит. Сам попробуй, никаких побочных эффектов кроме поноса при переедании. И даже если сможешь убедить себя в том, что всё-таки не помогает и что я шарлатан, предлагающий бесплатно «беспонтовые» советы, один хрен не навредишь себе продуктами, которыми пользуется весь мир. Однако помним читатель, как и во всех случаях правильного применения лекарств, необходимо будет воздерживаться от вредных привычек. Специально не стану перечислять их, чтобы ты не искал лазейку как обойти. У нас же с тобой всё на добровольной основе: хочешь – следуй моим наставлениям и трахай всё, что шевелится, не хочешь – флаг тебе в руки, таким как я больше достанется… Здоровому питанию необходим здоровый образ жизни, в противном случае не хрен переводить продукты. Отдай тем, кто в них действительно нуждается…